Медитація може покращувати мозок

300024933_9aedf3f9b1_oВісім тижнів уважної та зосередженої роботи над собою здатні викликати фундаментальні покращення у роботі мозку. Як виявили американські вчені, медитація здатна не лише розслабляти людину, розвантажуючи мозок, але й призводить до позитивних змін в областях мозку, що пов’язані з пам’яттю, співпереживанням, стресом та відчуттям власного «я». Continue reading “Медитація може покращувати мозок”

If you found an error, highlight it and press Shift + Enter or click here to inform us.